W jaki sposób można zwalczyć alergie? Autorka publikacji "Pokonaj alergię" omawia owy kłopot w kilku krokach zwalczenia tej dolegliwości. Całość terapii opiera się na modyfikacji sposobu żywienia alergika. Książka opisuje także wskazówki dietetyczne w sytuacji kuracji bezpłodności, pokazuje również dania wskazane w diecie kobiety w ciąży i matki karmiącej. Publikacja dotyczy także warunków przygotowania jedzenia, szczególnie dla najmłodszych, gdyż alergia u dzieci pojawia się jako najbardziej rozpowszechniona choroba. W książce znaleźć można też ok. 200 dań diety niealergizujacej i zawiera wiele przydatnych podpowiedzi dotyczących diet.